سختی های بچه داری: نگاهی به تجربه های نی نی سایت
بچه دار شدن یکی از بزرگترین و مهمترین تصمیمات زندگی است. با اینکه پر از لحظات شیرین و فراموش نشدنی است، اما چالش ها و سختی های خاص خودش را هم دارد. در این پست، نگاهی داریم به تجربه های مادران در نی نی سایت و 17 مورد از مهمترین سختی های بچه داری را با هم مرور می کنیم:
این موارد، خلاصه ای از نظرات و تجربیات واقعی مادرانی است که این مسیر را پیموده اند. امیدواریم برای مادران آینده و فعلی مفید باشد:
- ✔️
کم خوابی و بی خوابی های شبانه:
قطعا اصلی ترین و پرتکرارترین شکایت مادران، بیدار شدن های مکرر در طول شب برای شیر دادن، تعویض پوشک و آرام کردن نوزاد است. - ✔️
مسئولیت تمام وقت:
از لحظه ای که نوزاد به دنیا می آید، مادر مسئولیت 24 ساعته او را بر عهده دارد و نمی تواند به راحتی زمانی را برای خود اختصاص دهد. - ✔️
فشار روانی و استرس:
نگرانی های دائمی در مورد سلامتی، تغذیه و رشد کودک میتواند فشار روانی زیادی به مادر وارد کند. - ✔️
تغییرات هورمونی پس از زایمان:
این تغییرات میتوانند منجر به افسردگی پس از زایمان، اضطراب و نوسانات خلقی شوند. - ✔️
محدودیت در فعالیت های اجتماعی:
رفتن به مهمانی، مسافرت و انجام فعالیت های مورد علاقه، با وجود بچه کوچک، دشوارتر می شود. - ✔️
فشار مالی:
هزینه های مربوط به پوشاک، غذا، بهداشت و درمان کودک میتواند فشار مالی قابل توجهی به خانواده وارد کند. - ✔️
مشکلات شیردهی:
بسیاری از مادران با مشکلاتی مانند درد نوک سینه، عدم کافی بودن شیر و امتناع کودک از شیر خوردن مواجه می شوند. - ✔️
برهم خوردن نظم زندگی:
برنامه ریزی برای انجام کارها و رسیدن به امور شخصی، با وجود بچه کوچک، بسیار دشوار می شود. - ✔️
نگرانی از قضاوت دیگران:
مادران اغلب نگران هستند که دیگران در مورد نحوه تربیت و مراقبت از فرزندشان قضاوت کنند. - ✔️
حساسیت های غذایی و مشکلات گوارشی نوزاد:
پیدا کردن علت گریه های مداوم ناشی از کولیک یا آلرژی، میتواند بسیار خسته کننده باشد. - ✔️
بیماری های مکرر نوزاد:
سرماخوردگی، اسهال و استفراغ های پی در پی، هم برای نوزاد و هم برای مادر، آزاردهنده است. - ✔️
دشواری در برقراری تعادل بین کار و زندگی:
برای مادران شاغل، برقراری تعادل بین مسئولیت های کاری و خانوادگی، چالش بزرگی است. - ✔️
از دست دادن استقلال:
بسیاری از مادران احساس می کنند که با بچه دار شدن، استقلال و آزادی عمل خود را از دست داده اند. - ✔️
تغییر در روابط با همسر:
تمرکز زیاد بر روی نوزاد میتواند باعث کم توجهی به همسر و بروز اختلاف در رابطه شود. - ✔️
خستگی جسمی:
مراقبت از نوزاد، کم خوابی و استرس، میتواند منجر به خستگی و فرسودگی جسمی مادر شود. - ✔️
ترس از آسیب دیدن نوزاد:
نگرانی دائمی در مورد امنیت و سلامت کودک، یکی از دغدغه های اصلی مادران است. - ✔️
دشواری در پیدا کردن پرستار کودک مطمئن:
سپردن کودک به فردی غریبه، میتواند برای بسیاری از مادران دشوار باشد.
سختی های بچه داری: خلاصه تجربه ها از نی نی سایت
بی خوابی های شبانه
بیدار شدن های مکرر در طول شب برای شیر دادن، تعویض پوشک و آرام کردن نوزاد، انرژی زیادی از مادر می گیرد و باعث خستگی مفرط می شود. خیلی از مادرها میگن تا چند ماه اول، خواب درست و حسابی ندارن. بعضی ها هم میگن بعد از اینکه بچه بزرگتر شد هم باز ممکنه شب ها بیدار بشه و بخواد پیششون باشه. حتی بعضی از مادرها اشاره می کنند که مشکلات خواب نوزاد تا سالها ادامه پیدا می کنه. بعضی هم میگن به مرور زمان بدنشون عادت کرده و دیگه خیلی اذیت نمیشن. خلاصه که بی خوابی یکی از بزرگترین چالش های بچه داریه. بعضی مادرا میگن بهرهگیری از لالایی و نور ملایم توی اتاق بچه بهشون کمک کرده.
کولیک و دل درد نوزاد
گریه های بی امان نوزاد به دلیل کولیک و دل درد، هم برای نوزاد و هم برای والدین بسیار آزاردهنده است. خیلی از مادرها میگن هیچ کاری نمیتونستن برای آروم کردن بچه شون انجام بدن. بعضی ها هم میگن بهرهگیری از داروهای ضد کولیک و ماساژ شکم بچه تا حدودی کمک کرده. بعضی مادرا میگن با تغییر رژیم غذایی خودشون (برای بچه هایی که شیر مادر می خورن) تونستن کولیک بچه رو کنترل کنن. بعضی ها هم میگن فقط گذر زمان باعث بهبود کولیک بچه شون شده. خلاصه که کولیک میتونه روزها و شب های سختی رو برای خانواده رقم بزنه. بعضی مادرا میگن بغل کردن نوزاد و راه رفتن باهاش توی خونه یه مقدار آرومش میکرده.
تغذیه نوزاد
چه شیر مادر و چه شیر خشک، تغذیه نوزاد میتواند چالش برانگیز باشد. مشکلات شیردهی، امتناع نوزاد از شیر خوردن، و حساسیت های غذایی از جمله این چالش ها هستند. خیلی از مادرها میگن اوایل شیردهی دردناک بوده و نوک سینه هاشون زخم میشده. بعضی ها هم میگن بچه شون درست سینه رو نمی گرفته و مجبور میشدن از شیردوش استفاده کنن. بعضی مادرا میگن نوزادشون رفلاکس داشته و بعد از شیر خوردن بالا میاورده. بعضی ها هم میگن بچه شون به شیر خشک حساسیت داشته و مجبور شدن شیرخشک های مختلف رو امتحان کنن. خلاصه که تغذیه نوزاد میتونه خیلی وقت گیر و استرس زا باشه. بعضی از مادرها میگن کمک گرفتن از مشاور شیردهی خیلی بهشون کمک کرده.
کمبود وقت و انرژی
مراقبت از نوزاد تمام وقت و انرژی والدین را می گیرد و باعث می شود وقت کمتری برای خود و دیگر اعضای خانواده داشته باشند. خیلی از مادرها میگن دیگه وقت نمیکنن به کارهای شخصی شون برسن. بعضی ها هم میگن رابطه شون با همسرشون تحت تاثیر قرار گرفته. بعضی مادرا میگن دیگه نمیتونن به تفریحات و سرگرمی هاشون برسن. بعضی ها هم میگن احساس میکنن هویت خودشون رو از دست دادن. خلاصه که بچه داری یه کار تمام وقته و انرژی زیادی میطلبه. بعضی از مادرها میگن کمک گرفتن از خانواده و دوستان خیلی بهشون کمک میکنه.
مسئولیت پذیری سنگین
احساس مسئولیت سنگین در قبال سلامت و رشد نوزاد، میتواند باعث اضطراب و استرس در والدین شود. خیلی از مادرها میگن دائم نگران سلامتی بچه شون هستن. بعضی ها هم میگن میترسن نتونن بچه شون رو درست تربیت کنن. بعضی مادرا میگن احساس میکنن تمام زندگی شون به بچه شون وابسته شده. بعضی ها هم میگن میترسن اشتباهی مرتکب بشن که به بچه شون آسیب بزنه. خلاصه که مسئولیت پذیری سنگین یکی از جنبه های چالش برانگیز بچه داریه. بعضی مادرا میگن صحبت کردن با مشاور و روانشناس بهشون کمک میکنه.
مشکلات مالی
هزینه های مربوط به بچه داری (پوشک، شیر خشک، لباس، وسایل بازی، و غیره) میتواند فشار مالی زیادی به خانواده وارد کند. خیلی از مادرها میگن هزینه های بچه داری خیلی بیشتر از اون چیزیه که فکر میکردن. بعضی ها هم میگن مجبور شدن از خیلی از چیزها صرف نظر کنن تا بتونن از پس هزینه های بچه بربیان. بعضی مادرا میگن دنبال راه هایی برای صرفه جویی در هزینه ها هستن. بعضی ها هم میگن از کمک های مالی خانواده و دوستان استفاده میکنن. خلاصه که مشکلات مالی میتونه یکی از دغدغه های اصلی والدین باشه. بعضی از مادرها میگن بهرهگیری از پوشک های پارچه ای و شیر مادر (در صورت امکان) میتونه به صرفه جویی کمک کنه.
اختلاف نظر با همسر در تربیت فرزند
اختلاف نظر در مورد نحوه تربیت فرزند، میتواند منجر به بحث و جدال بین زوجین شود. خیلی از مادرها میگن در مورد تنبیه کردن بچه با همسرشون اختلاف نظر دارن. بعضی ها هم میگن در مورد اینکه بچه رو چطور بزرگ کنن (مذهبی، آزاد، و غیره) با همسرشون اختلاف نظر دارن. بعضی مادرا میگن در مورد اینکه بچه رو به چه کلاس هایی بفرستن با همسرشون اختلاف نظر دارن. بعضی ها هم میگن در مورد اینکه چقدر به بچه آزادی بدن با همسرشون اختلاف نظر دارن. خلاصه که اختلاف نظر در تربیت فرزند میتونه باعث تنش در رابطه زوجین بشه. بعضی از مادرها میگن صحبت کردن با همسرشون و پیدا کردن یه راه حل میانه بهشون کمک میکنه.
انزوا و تنهایی
مادران خانه دار اغلب احساس انزوا و تنهایی می کنند، زیرا بیشتر وقت خود را در خانه و به تنهایی با نوزاد می گذرانند. خیلی از مادرها میگن دلشون برای معاشرت با دوستاشون تنگ شده. بعضی ها هم میگن احساس میکنن از دنیای بیرون جدا شدن. بعضی مادرا میگن دیگه نمیتونن به راحتی به مهمونی و دورهمی برن. بعضی ها هم میگن احساس میکنن کسی حرفاشون رو نمیفهمه. خلاصه که انزوا و تنهایی میتونه یکی از مشکلات رایج بین مادران خانه دار باشه. بعضی از مادرها میگن عضو شدن در گروه های مادر و کودک و شرکت در فعالیت های اجتماعی بهشون کمک میکنه.
فشار اجتماعی و انتظارات بی جا
جامعه و اطرافیان انتظارات زیادی از مادران دارند و اغلب آنها را تحت فشار قرار می دهند تا “مادر کامل” باشند. خیلی از مادرها میگن اطرافیانشون دائم بهشون میگن چطور باید بچه داری کنن. بعضی ها هم میگن احساس میکنن باید همیشه بهترین مادر باشن و هیچ اشتباهی نکنن. بعضی مادرا میگن اطرافیانشون دائم بچه هاشون رو با بقیه بچه ها مقایسه میکنن. بعضی ها هم میگن احساس میکنن هیچ وقت نمیتونن انتظارات بقیه رو برآورده کنن. خلاصه که فشار اجتماعی و انتظارات بی جا میتونه خیلی آزاردهنده باشه. بعضی از مادرها میگن سعی میکنن به حرف های بقیه اهمیت ندن و به غریزه خودشون اعتماد کنن.
بیماری های شایع در کودکان
بیماری های شایع در کودکان مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، و اسهال، باعث نگرانی و دردسر برای والدین می شود. خیلی از مادرها میگن وقتی بچه شون مریض میشه خیلی نگران میشن. بعضی ها هم میگن مجبور میشن مرخصی بگیرن و از کارشون بزنن تا از بچه شون مراقبت کنن. بعضی مادرا میگن شب ها تا صبح بالای سر بچه شون بیدار میمونن. بعضی ها هم میگن از اینکه خودشون هم مریض بشن میترسن. خلاصه که بیماری های کودکان میتونه خیلی استرس زا باشه. بعضی از مادرها میگن داشتن یه پزشک اطفال خوب خیلی بهشون آرامش میده.
دندان درآوردن نوزاد
دندان درآوردن نوزاد میتواند با درد، بی قراری، و بدخوابی همراه باشد. خیلی از مادرها میگن وقتی بچه شون دندون درمیاره خیلی کلافه میشن. بعضی ها هم میگن بچه شون دائم دستش رو توی دهنش میکنه و آب دهنش سرازیر میشه. بعضی مادرا میگن بچه شون اصلا غذا نمیخوره وقتی دندون درمیاره. بعضی ها هم میگن بچه شون تب میکنه و اسهال میشه وقتی دندون درمیاره. خلاصه که دندان درآوردن میتونه یه دوره سخت برای نوزاد و والدینش باشه. بعضی از مادرها میگن بهرهگیری از ژل دندان و دندان گیر بهشون کمک میکنه.
شروع غذا خوردن کودک
شروع غذا خوردن کودک و آشنا کردن او با غذاهای جدید، میتواند با بی میلی کودک، آلرژی، و مشکلات گوارشی همراه باشد. خیلی از مادرها میگن بچه شون اصلا غذا نمیخوره و فقط شیر میخوره. بعضی ها هم میگن بچه شون به بعضی از غذاها حساسیت داره. بعضی مادرا میگن بچه شون غذا رو تف میکنه بیرون. بعضی ها هم میگن بچه شون بعد از غذا خوردن دچار یبوست میشه. خلاصه که شروع غذا خوردن کودک میتونه خیلی چالش برانگیز باشه. بعضی از مادرها میگن با صبر و حوصله و امتحان کردن غذاهای مختلف تونستن بچه شون رو به غذا خوردن عادت بدن.
ترس از آسیب دیدن کودک
والدین همیشه نگران آسیب دیدن کودک خود هستند و سعی می کنند او را از خطرات مختلف محافظت کنند. خیلی از مادرها میگن دائم نگران این هستن که بچه شون از پله ها بیفته. بعضی ها هم میگن میترسن بچه شون دست به پریز برق بزنه. بعضی مادرا میگن نگران این هستن که بچه شون توی خیابون گم بشه. بعضی ها هم میگن میترسن بچه شون مریض بشه و نتونن ازش مراقبت کنن. خلاصه که ترس از آسیب دیدن کودک یکی از نگرانی های همیشگی والدین هست. بعضی از مادرها میگن سعی میکنن محیط خونه رو برای بچه شون امن کنن و همیشه مراقبش باشن.
مشکلات رفتاری کودک
کودکان در مراحل مختلف رشد ممکن است رفتارهای چالش برانگیزی مانند لجبازی، پرخاشگری، و گریه های بی دلیل از خود نشان دهند. خیلی از مادرها میگن بچه شون دائم لجبازی میکنه و حرف گوش نمیده. بعضی ها هم میگن بچه شون خیلی پرخاشگره و بقیه بچه ها رو میزنه. بعضی مادرا میگن بچه شون دائم گریه میکنه و نمیدونن چرا. بعضی ها هم میگن بچه شون خیلی بهشون وابسته است و نمیتونه ازشون جدا بشه. خلاصه که مشکلات رفتاری کودک میتونه خیلی خسته کننده باشه. بعضی از مادرها میگن مشاوره گرفتن از روانشناس کودک بهشون کمک میکنه.
ترک پوشک
ترک پوشک میتواند فرایندی طولانی و طاقت فرسا باشد و نیاز به صبر و حوصله زیادی دارد. خیلی از مادرها میگن بچه شون اصلا همکاری نمیکنه برای ترک پوشک. بعضی ها هم میگن بچه شون دائم خودش رو خیس میکنه. بعضی مادرا میگن مجبور شدن چندین بار دوباره پوشک بپوشونن به بچه شون. بعضی ها هم میگن خیلی طول کشید تا بچه شون بالاخره تونست پوشک رو ترک کنه. خلاصه که ترک پوشک میتونه یه چالش بزرگ برای والدین و کودک باشه. بعضی از مادرها میگن بهرهگیری از جایزه و تشویق بهشون کمک میکنه.
رفتن به مهدکودک
جدا شدن کودک از والدین و رفتن به مهدکودک میتواند با اضطراب جدایی، گریه، و مقاومت کودک همراه باشد. خیلی از مادرها میگن بچه شون وقتی میخوان ببرنش مهدکودک خیلی گریه میکنه. بعضی ها هم میگن بچه شون اصلا با مربی های مهدکودک ارتباط برقرار نمیکنه. بعضی مادرا میگن نگران این هستن که بچه شون توی مهدکودک اذیت بشه. بعضی ها هم میگن دلشون برای بچه شون تنگ میشه وقتی توی مهدکودک هست. خلاصه که رفتن به مهدکودک میتونه یه تجربه سخت برای والدین و کودک باشه. بعضی از مادرها میگن قبل از شروع مهدکودک، بچه شون رو کم کم به محیط مهدکودک عادت میدن.
آموزش و تربیت
آموزش و تربیت صحیح کودک، از جمله مسائل مهم و چالش برانگیزی است که والدین با آن روبرو هستند. خیلی از مادرها میگن نمیدونن چطور باید به بچه شون ارزش های درست رو یاد بدن. بعضی ها هم میگن میترسن بچه شون تحت تاثیر دوستان بد قرار بگیره. بعضی مادرا میگن نگران این هستن که نتونن بچه شون رو به یه فرد موفق تبدیل کنن. بعضی ها هم میگن نمیدونن چطور باید با چالش های دنیای امروز روبرو بشن. خلاصه که آموزش و تربیت صحیح کودک یه مسئولیت بزرگ و دائمیه. بعضی از مادرها میگن مطالعه کتاب های تربیت فرزند و شرکت در کارگاه های آموزشی بهشون کمک میکنه.
